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2023年10月の記事一覧
本日の給食【10月6日(金)】
本日の給食のメニュー
ご飯、鶏肉の唐揚げ、ゆず和え、きのこ汁、牛乳
今月の食育ポスターの「きのこ汁」です。きのこは、1年中お店で売られていますが、秋が旬です。旨味や香りの成分が多く含まれているので、料理に使うと香りや味がとても良くなります。きのこの旨味を引き出すには、「低温でじっくり火を通す」のがお勧めです。加熱することで細胞の壁が壊れて、旨味が出やすくなります。今日のきのこ汁には、シイタケ、シメジ、エノキが入っています。
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