体力向上体験授業

先週に続き、１〜３年生を対象に体力向上体験授業を実施しました。

どの学年の子どもたちも、リーフラス株式会社の講師の方々に元気にあいさつをしたり、静かに話を聞いたりする姿がすばらしかったです。

ウォーミングアップでは、足ジャンケンやかけ足競争で盛り上がりました。

ラダーを使った運動として、両足跳びやグーパー跳びをした後に、足をすばやく動かして走り抜けました。

ミニハードルを使った運動では、足を大きく動かして走り抜けました。

最後は、先生と全力でかけっこの競争をしました。

次々に楽しいチャレンジメニューが用意されて、あっという間の１時間でした。

走る楽しさをたっぷり感じることができました。

体力調査も自分の記録にチャレンジして、楽しくがんばりましょう！