体力向上旬間の様子

　１１月も中旬を過ぎ、寒さが増してきました。しかし、寒さは体力UPを図る上では、好環境であるともいえます。子どもたちは、低・中・高学年の３つのコースに分かれ、トラックを５分間、周回することで体力向上に取り組んでいます。

　今年度、特に大切にしているポイントは、「自分のペースで５分間、できるだけ止まらずに走る」ということです。体力向上担当の先生の丁寧なアドバイスにより、立ち止まらずに自分のペースで５分間走りきることができる子どもたちの数が例年よりも明らかに増えている様子が見られ、嬉しく思いました。

　健康な心身を獲得するためにも、子どもたちには、これからも自分のペースで走る長距離走に親しんでもらいたいと思います。