体力向上旬間スタート

　本日より１１月８日まで、中休みに全校で「体力向上旬間」に
　取り組みます。
　都体力テストの結果分析に基づき、本校児童の不得意分野で
　ある「瞬発力」「握力」を強化するために、先生方がメニューを
　考えました。
　今日は、あいにくの雨でしたので体育館で実施しました。
　（写真：６年生）
　
　フラフープを回すことで、全身の体幹を鍛えていきます。
　

　ラダーを細かくステップし、その後、コーンをすばやく
　タッチすることで、瞬発力を養います。
　
　

　肋木（ろくぼく）に１０秒間ぶら下がることで、握力を
　鍛えていきます。
　

　今日は、この３つの取組をサーキット形式（順番に回っていくこと）で
　行いました。こうした日々のこつこつとした取組を子どもたちの
　体力向上へとつなげていきたいと思います。
　是非、ご家庭でも清々しい秋空の下で、お子様と体を動かす機会をもって
　いただけるとありがたいです。
　どうぞよろしくお願いいたします。